Grüne Smoothies!
Seitdem gibts das für mich täglich! Wenn die Zeit es zulässt als Frühstück und ansonsten wenn ich gegen Mittag irgendwann heim komme *yummy*
Für gewöhnlich schmeisse ich immer alles zusammen was gerade so da ist...ca.40% Grünzeugs und 60% Obst, dann noch einen kleinen Schuss Leinöl und speziell für mich: einen Löffel Sojajoghurt, da ich Obst ja immer nur in verbindung mit Eiweiss zu mir nehmen darf^^
So kann die Zusammenstellung dann aussehen.
Habt ihr schonmal einen grünen Smoothie getrunken?
Mögt ihrs?
4 Kommentare:
Ich kann mir gerade so gar nicht vorstellen, wie das schmeckt. Hört sich aber sehr gesund und interessant an^^
das trinken wir wenn ich das nächste mal da bin <3...ich steh voll auf sowas...obst und gemüse gemixt ist das beste
Ich glaub das muss ich mal ausprobieren, klingt irgendwie sehr interessant :)
hm, der Salat kommt da einfach so mit rein? ich kenne nur Smoothies mit Obst...sehr lecker!
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